-
චීන ජම්ප් ලණු නිෂ්පාදකයින්-චිලීෆ්
සරල ක්‍රීඩා පිටියේ ක්‍රියාකාරකමක් වූ පැනීමේ කඹය ලොව පුරා ජනප්‍රිය යෝග්‍යතා මෙවලමක් බවට පත්ව ඇත. චීනය එහි නිෂ්පාදන කුසලතාව සඳහා ප්‍රසිද්ධ වන අතර බොහෝ කීර්තිමත් පැනීමේ කඹ නිෂ්පාදකයින් සිටී. The bast China jump rope manufacturers-Chileaf චිලීෆ් ගැන: චිලීෆ් ප්‍රමුඛ පැනීමේ කඹ මිනිසෙකි...තවත් කියවන්න -
චීන ශරීර මේද පරිමාණ නිෂ්පාදකයින්: චිලීෆ්
චීන ශරීර මේද පරිමාණ නිෂ්පාදකයින්: සෞඛ්‍යය හා යෝග්‍යතාවය විප්ලවීයකරණය කිරීම මෑත වසරවලදී මිනිසුන් සෞඛ්‍යය ගැන වඩාත් සැලකිලිමත් වන අතර ශරීර සංයුතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට නිවැරදි ක්‍රම සොයන බැවින් ශරීර මේද පරිමාණයන් සඳහා ඇති ඉල්ලුම ඉහළ ගොස් තිබේ. චිලීෆ් කර්මාන්තයේ ප්‍රමුඛ නිෂ්පාදකයින් සඳහා බරපතල තරඟකරුවෙකු ලෙස මතු වී තිබේ...තවත් කියවන්න -
නව ආක්‍රමණශීලී නොවන ඇඟිලි තුඩු සෞඛ්‍ය මොනිටරය: වඩාත් පහසු සහ කුඩායි
ඔබ බොහෝ විට වෛද්‍යවරයා වෙත යාමට බිය වෙනවාද? වෛද්‍යවරුන් අපගේ රුධිර පීඩනය පරීක්ෂා කරන විට අපහසුතාවයට පත් කරන මිරිකීමට ඔබ අකමැතිද? කරදර නොවන්න, මෙම රෝගීන්ට නව ආක්‍රමණශීලී නොවන ඇඟිලි තුඩු සෞඛ්‍ය මොනිටරයෙන් ප්‍රතිලාභ ලැබෙනු ඇත! ...තවත් කියවන්න -
හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂණය කිරීමේ ඉහළම වාසි 5: ව්‍යායාම සහ දෛනික ජීවිතය සඳහා
ඔබේ ශරීරය පුහුණු කරන ආකාරය සහ එය නිරීක්ෂණය කරන ආකාරය සඳහා වෙනස්කම් කිහිපයක් හඳුන්වා දීමෙන් ඔබේ ව්‍යායාමය ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යාමට ඔබට හැකියාව ලබා දීම සඳහා හෘද ස්පන්දන වේගය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ඔබ එය සැලසුම් කළ පසු සමාන ව්‍යායාම චර්යාවන් (එනම් පිහිනුම් දුරෙහි කාලසීමාව) වඩා හොඳ ප්‍රතිඵල ගෙන එනු ඇත...තවත් කියවන්න -
චිලීෆ්| මැයි මාසයේ ප්‍රදර්ශනය සාර්ථකව අවසන් විය, ඊළඟ රැස්වීම බලාපොරොත්තුවෙන්!
ප්‍රදර්ශන ස්ථානය දෙස ආපසු හැරී බලන විට, චිලීෆ්ට තවමත් එම ස්ථානයේ සජීවී වාතාවරණය දැනිය හැකිය. සෑම ප්‍රදර්ශනයකම හුවමාරුවේ සහ සාකච්ඡාවල කැපී පෙනෙන අවස්ථා මගේ මනසෙහි සජීවී ය, අතපසු නොකළ යුතු අපූරු දර්ශන සමාලෝචනය කරමු! ...තවත් කියවන්න -
දිය යට හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂණය: පිහිනුම් පුහුණුව වේගවත් හා දක්ෂ කරන්න!
දිවීම සහ බයිසිකල් පැදීම වැනි පුහුණුවීම් වලදී, හෘද ස්පන්දන වේගය බොහෝ විට ව්‍යායාමයේ තීව්‍රතාවය නිර්වචනය කිරීමට සහ ව්‍යායාම සැලසුම් සකස් කිරීමට යොදා ගනී. පිහිනුම් පුහුණුවේදී, ක්‍රීඩා දත්ත නිරීක්ෂණය කිරීම ද ඒ හා සමානව වැදගත් වේ. හෘද ස්පන්දන වේගය විවිධ... රුධිර ඉල්ලුම පිළිබිඹු කරයි.තවත් කියවන්න -
ස්මාර්ට් ඔරලෝසුවකින් රුධිර ඔක්සිජන් මනින්නේ කෙසේද?
රුධිර ඔක්සිජන් ඉතා වැදගත් සෞඛ්‍ය දර්ශකයක් විය හැකි අතර එය වරින් වර නිරීක්ෂණය කිරීම ඔබට ඔබව වඩා හොඳින් රැකබලා ගැනීමට උපකාරී වේ. ස්මාර්ට් ඔරලෝසු, විශේෂයෙන් බ්ලූටූත් ස්මාර්ට් ස්පෝර්ට් වොච් පැමිණීමත් සමඟ, ඔබේ රුධිර ඔක්සිජන් මට්ටම නිරීක්ෂණය කිරීම වඩාත් පහසු වී ඇත. ඉතින් h...තවත් කියවන්න -
බ්ලූටූත් ස්මාර්ට් ස්කිපිං ලණුව සෑම කෙනෙකුටම ව්‍යායාම කිරීමට හොඳ ක්‍රමයකි.
යෝග්‍යතාවය පවත්වා ගැනීමට බොහෝ ක්‍රම තිබේ. ඔබට ජෝගිං කිරීමෙන් හෝ ව්‍යායාම් ශාලාවේ උපකරණ නැවත නැවත තෝරා ගැනීමෙන් කම්මැලි වීමට අවශ්‍ය නැතිනම්, කඹය පැනීම ඉතා සුදුසු තේරීමක් වනු ඇත! ඊට අමතරව, බ්ලූටූත් ස්මාර්ට් ජම්ප් කඹය ඇත්තෙන්ම ව්‍යායාම සඳහා හොඳ තේරීමක්. ...තවත් කියවන්න -
ස්මාර්ට් බ්‍රේස්ලට් එකක ඇති වාසි මොනවාද?
අද වේගවත් ලෝකයේ, යෝග්‍යතාවයෙන් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීම බොහෝ දෙනෙකුට ප්‍රමුඛතාවයකි. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට සමබර ආහාර වේලක්, නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම සහ ඔබේ වැදගත් සංඥා නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්‍ය වේ. CL880 යෝග්‍යතා ට්‍රැකර් PPG ස්මාර්ට් බ්‍රේස්ලට් එක නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඔබට එම අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා ය...තවත් කියවන්න -
බයිසිකල් පැදීම සඳහා ඔබට රැහැන් රහිත ජීපීඑස් බයිසිකල් පරිගණකයක් අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි?
බයික් පරිගණක දිගු වංගු සහිත මාර්ගයක ගමන් කිරීම හෝ රළු භූමි ප්‍රදේශයක් හරහා ගමන් කිරීම වැනි ත්‍රාසජනක අත්දැකීමක් තවත් නොමැති බව බයික් පරිගණක පාපැදි ලෝලීන් එකඟ වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, අපගේ බයිසිකල් පැදීමේ දත්ත නිරීක්ෂණය කිරීමේදී, එය එසේ නොවේ...තවත් කියවන්න -
කාන්තාවන් සඳහා හොඳම හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරය කුමක්ද? හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටර කබාය!
අපහසුතාවයට පත් පපුවේ හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරයක් සමඟින් ධාවනය කිරීමෙන් ඔබ වෙහෙසට පත්ව සිටිනවාද? හොඳයි, විසඳුම මෙන්න: හෘද ස්පන්දන වේගය කබායක්! මෙම නව්‍ය කාන්තා යෝග්‍යතා ඇඳුමේ හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂණය කරන අතර, කිසිදු ශාරීරික බාධාවකින් තොරව ඔබේ ව්‍යායාම ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි....තවත් කියවන්න -
ඔබේ පුහුණුව වේගවත් කිරීමට හෘද ස්පන්දන වේගය සහ බල කලාප භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
ඔබ දත්ත සමඟ රිය පැදවීමේ ලෝකයට පිවිසීමට පටන් ගන්නේ නම්, පුහුණු කලාප ගැන ඔබ අසා ඇති. කෙටියෙන් කිවහොත්, පුහුණු කලාප මගින් බයිසිකල්කරුවන්ට නිශ්චිත භෞතික විද්‍යාත්මක අනුවර්තනයන් ඉලක්ක කර ගැනීමට හැකියාව ලැබෙන අතර, අනෙක් අතට, දුක්ඛිත කාලයෙන් වඩාත් ඵලදායී ප්‍රතිඵල ලබා ගත හැකිය...තවත් කියවන්න
